小藍的第一次在海邊。在太平洋洶湧的海浪聲中，她暗戀的足球隊校草五秒射門般地對她發動攻勢。跟很多女孩一樣，那一刻的小藍以為可以拿身體交換愛。
她沒想到的是，五秒後校草開始若即若離，甚至還將小藍的性感照片外流了。小藍的世界瞬間崩塌，孤立無援的她轉而約炮，一開始那就是一場身體遊戲，遊戲中她慢慢理解了男人，似乎也更明白了自己。
然而，在一次約炮中，她撞見最不期望遇見的那個人，這場性遊戲於是發展成更不堪的風暴。處於風暴中心的她被迫要自我辯駁。然後她明白了，女孩成為女人的過程，註定要伴隨著傷痛，而透過傷痛，她終會真正地覺醒與蛻變。